Pandemia e atividades físicas
Com a pandemia a nossa rotina mudou e a nossa forma de se movimentar também, mas sabemos que essas alterações muitas vezes são necessárias, uma vez que os espaços coletivos... ver mais
#fiqueemcasa (3)
Dicas da Voit: Como se exercitar em casa de forma segura e prazerosa
Com o avanço do coronavírus no Brasil, a recomendação da Organização Mundial da Saúde (OMS) é o isolamento social para barrar o índice elevado do contágio da doença. Mas ficar... ver mais
Parado na quarentena? #treineemcasa
Fala pessoal, tudo bem?Estou postando aqui alguns vídeos para que vocês possam manter a rotina de treinos em casa!Vou atualizar diariamente os posts com videos novos no meu instagram. https://www.instagram.com/flaviomocroski/ #fiqueemcasa #treineemcasa... ver mais
